Premier pas · Cycle douloureuxMini rituelUn premier pas vers soi
Le premier pas vers soi, pour apprivoiser un cycle qui pèse.
90 €
- 1On pose les mots
- 2On se reconnecte
- 3On soulage
- 4On ajuste
← Toutes les étapes
Mon cycle me fait souffrir
« J'ai besoin de retrouver de la douceur avec mon corps. »
Premier pas · 1hLe mini rituelCycle douloureux · massage sur une seule zone, ciblé90 €RéserverSoin unique · 2h45Un rituel à la carteAu choix parmi 3 rituels du parcours190 €ou en 3 fois sans frais avec KlarnaRéserverLe plus complet · 3 moisL'accompagnement5 soins : 3 rituels + 2 suivis690 €au lieu de 950 €≈ 230 € / moisou en 3 fois sans frais avec KlarnaRéserver
- Cabinet à Monteux · parking sur place
- Créneaux en direct
- Paiement en ligne ou sur place
Ce que vous traversez
Vous vivez des règles douloureuses, un SPM difficile, de l'endométriose, un SOPK, des cycles irréguliers, ou vous traversez la préménopause ou la ménopause ?
Votre corps change, votre cycle vous bouleverse et vous avez parfois l'impression de le subir plutôt que de vivre avec lui.
Je vous accompagne pendant 3 mois pour créer une relation plus douce avec votre corps, apprendre à l'écouter et prendre soin de ce que vous traversez.
- « Mon corps est constamment tendu. »
- « Je me crispe avant même d'avoir mal. »
- « Je sens qu'il y a quelque chose derrière ce que je ressens. »
- « J'ai besoin d'aller plus profondément. »
- « J'en veux parfois à mon corps. »
- « Je ne reconnais plus mon corps. »
Le chemin en 3 rituels
- 1Je dénoue mon corps
- 2Je libère ce qui pèse sur mon cycle
- 3Je me réconcilie avec mon corps
Trois mois pour traverser ça, accompagnée.
Le parcours complet sur 3 mois, un rituel seul, ou un mini rituel d'une heure pour faire un premier pas. Vous choisissez votre créneau en ligne, et vous réglez en ligne ou sur place.
Premier pas · Cycle douloureux
Soin unique · 2h45Un rituel à la carte
L'expérience complète, en 2h45: les 5 étapes du rituel, sur tout le corps. Choisissez celui qui vous parle aujourd'hui.
190 €le rituel
ou en 3 fois sans frais avec Klarna
- 01Je dénoue mon corpsCorporel · en savoir plus
- 02Je libère ce qui pèse sur mon cycleÉnergétique · en savoir plus
- 03Je me réconcilie avec mon corpsReconnexion · en savoir plus
Réserver
Vous choisirez votre rituel à l'étape suivante.
Le plus completL'accompagnement sur 3 mois
5 soins : 3 rituels de 2h45 + 2 rendez-vous de suivi de 1h30.
690 €950 €260€ d'économie
ou en 3 fois sans frais avec Klarna, soit environ 230 € par mois.
3 rituels de 2h45
Les 3 rituels du parcours, intégrés dans votre accompagnement selon vos besoins et votre rythme.
2 rendez-vous de suivi de 1h30
Des temps pour faire le point, déposer ce que vous traversez, ajuster votre accompagnement et soutenir votre évolution.
La différence : Le mini rituel dure 1h : le massage porte sur une seule zone du corps, celle qui pèse le plus dans ce que vous traversez. Le rituel complet dure 2h45 et déroule les 5 étapes, sur tout le corps, avec plus de temps pour les émotions et l'énergétique.
1. Je choisis ma formule
L'accompagnement 3 mois, un rituel à la carte ou un mini rituel.
2. Je choisis mon créneau
Les disponibilités de Jade, en direct.
3. Je règle
En ligne par carte, ou sur place le jour du rendez-vous.
Pourquoi pas simplement un soin ?
Un rituel isolé fait du bien, et parfois c'est exactement ce dont vous avez besoin. Mais ce que vous traversez ne se dénoue pas en une séance, le corps a besoin de temps et de répétition pour intégrer.
- Une parenthèse forte, mais isolée
- Vous repartez avec ce qui s'est ouvert, sans filet
- Rien entre les séances
- Chaque rendez-vous se rejoue de zéro
L'accompagnement 3 mois
- 5 séances pensées comme un seul cheminement
- Un vrai suivi : on fait le point, on ajuste, on vous conseille
- Des conseils pour continuer chez vous
- Je connais votre histoire : on avance, on ne recommence pas
950 €
En accompagnement 3 mois
690 €
260€ d'économie
Prises une par une, les 5 séances de ce parcours reviennent à 950€. En choisissant l'accompagnement sur trois mois, vous ne payez que 690 € , et vous avez en plus un vrai suivi entre les séances et des conseils.
Vous préférez commencer par un seul rituel ?
C'est possible, et c'est parfois la bonne porte d'entrée, pour me rencontrer, sentir comment je travaille, et voir ce que ça ouvre. Chaque rituel dure 2h45.
01Je dénoue mon corps
J'ai besoin de relâcher mes tensions.
Pour vous si votre cycle s'accompagne de tensions, douleurs, contractions, spasmes ou si vous sentez votre corps constamment crispé.
Massage intuitif et profond, travail corporel, respiration, sons, énergétique et outils adaptés à votre vécu.
- « Mon corps est constamment tendu. »
- « Je me crispe avant même d'avoir mal. »
- « J'ai besoin de relâcher mon ventre et mon corps. »
- « Je suis épuisée de lutter contre ces douleurs. »
- « J'ai besoin de souffler dans mon corps. »
La sensation recherchée
« Je relâche. Je respire. Mon corps peut enfin se détendre. »
Mes rituels en 5 étapes pour un accompagnement en profondeur. Un rituel de 2h45 pour :
1
Accueillir
Poser ses mots, ses ressentis et ce qui vous amène.
2
Lâcher prise
Ralentir, se déposer et entrer dans un espace de détente profonde.
3
Toucher
Écouter le corps et ce qu'il porte parfois en silence.
4
Ritualiser
Un geste symbolique pour ancrer ce qui a été vécu.
5
Intégrer
Un temps de douceur autour d'une infusion et d'une petite gourmandise, pour repartir apaisée.
02Je libère ce qui pèse sur mon cycle
J'ai besoin d'aller voir ce qui se joue au-delà de mes symptômes.
Pour vous si vous ressentez des blocages ou des symptômes que vous aimeriez explorer sur le plan énergétique, avec l'envie d'aller plus profondément dans votre vécu corporel.
Soin énergétique centré sur vos ressentis et ce que vous traversez : travail énergétique, libération des blocages et mémoires, ancrage, diapason d'ancrage, gros sel et outils adaptés à ce qui se présente pendant le soin.
- « Je sens qu'il y a quelque chose derrière ce que je ressens. »
- « J'ai besoin d'aller plus profondément. »
- « J'ai envie d'explorer mes symptômes autrement. »
- « Je sens des blocages que je n'arrive pas à expliquer. »
- « J'ai besoin de libérer ce qui pèse sur moi. »
La sensation recherchée
« Je dépose ce qui pèse. Je libère ce qui peut l'être et je retrouve de l'espace en moi. »
Mes rituels en 5 étapes pour un accompagnement en profondeur. Un rituel de 2h45 pour :
1
Accueillir
Poser ses mots, ses ressentis et ce qui vous amène.
2
Lâcher prise
Ralentir, se déposer et entrer dans un espace de détente profonde.
3
Toucher
Écouter le corps et ce qu'il porte parfois en silence.
4
Ritualiser
Un geste symbolique pour ancrer ce qui a été vécu.
5
Intégrer
Un temps de douceur autour d'une infusion et d'une petite gourmandise, pour repartir apaisée.
03Je me réconcilie avec mon corps
J'ai besoin de retrouver de la douceur avec lui.
Pour vous si les douleurs, les symptômes ou les changements de votre corps ont progressivement abîmé votre relation avec lui.
Vous pouvez avoir l'impression de le subir, de lui en vouloir ou de ne plus savoir comment l'habiter sereinement.
Un rituel enveloppant et profondément féminin pour réinvestir votre corps autrement, retrouver de la présence, de la douceur et une relation plus apaisée avec lui.
- « J'en veux parfois à mon corps. »
- « Je ne reconnais plus mon corps. »
- « J'ai l'impression qu'il me trahit. »
- « Je voudrais arrêter de lutter contre lui. »
- « J'ai besoin de retrouver de la douceur avec mon corps. »
- « J'ai envie de me sentir à nouveau bien dans mon corps. »
La sensation recherchée
« Mon corps n'est pas mon ennemi. Je peux l'habiter avec plus de douceur. »
Mes rituels en 5 étapes pour un accompagnement en profondeur. Un rituel de 2h45 pour :
1
Accueillir
Poser ses mots, ses ressentis et ce qui vous amène.
2
Lâcher prise
Ralentir, se déposer et entrer dans un espace de détente profonde.
3
Toucher
Écouter le corps et ce qu'il porte parfois en silence.
4
Ritualiser
Un geste symbolique pour ancrer ce qui a été vécu.
5
Intégrer
Un temps de douceur autour d'une infusion et d'une petite gourmandise, pour repartir apaisée.
Une approche holistique, pas médicale
Ces rituels ne remplacent pas un suivi médical, un diagnostic ou un traitement, et ne prétendent pas traiter l'endométriose, le SOPK, les douleurs menstruelles ou les troubles liés à la ménopause.
Ils viennent en complément de votre parcours de santé, comme un espace de soutien, d'écoutez, d'apaisement et de reconnexion au corps.
Mon intention : vous offrir un espace pour prendre soin de vous, soutenir votre bien-être et vous aider à vivre votre corps avec davantage de douceur.
On en parle ensemble ?
Si vous hésitez entre l'accompagnement et un rituel seul, écrivez-moi. Je vous aide à voir ce qui vous correspond aujourd'hui.