Premier pas · Post-partumMini rituelUn premier pas vers soi
Le premier pas vers soi, après la naissance.
90 €
- 1On pose les mots
- 2On se reconnecte
- 3On soulage
- 4On ajuste
← Toutes les étapes
Je me retrouve
« J'ai besoin de prendre soin de moi après être devenue maman. »
Premier pas · 1hLe mini rituelPost-partum · massage sur une seule zone, ciblé90 €RéserverSoin unique · 2h45Un rituel à la carteAu choix parmi 3 rituels du parcours190 €ou en 3 fois sans frais avec KlarnaRéserverLe plus complet · 3 moisL'accompagnement5 soins : 3 rituels + 2 suivis690 €au lieu de 950 €≈ 230 € / moisou en 3 fois sans frais avec KlarnaRéserver
- Cabinet à Monteux · parking sur place
- Créneaux en direct
- Paiement en ligne ou sur place
Ce que vous traversez
Une approche holistique du post-partum pour vous accompagner dans cette période où votre corps, vos émotions, votre énergie et toute votre vie viennent de changer.
Après avoir porté, donné naissance, donné de vous et souvent placé votre bébé au centre de tout, vous avez aussi besoin d'être entourée, soutenue et prise en soin.
Trois rituels pour vous accompagner dans ce passage : décharger → rassembler → ressourcer.
- « J'ai accumulé tellement de choses depuis la naissance. »
- « Je sens que j'ai besoin de vider mon sac. »
- « Je ne reconnais plus vraiment mon corps. »
- « J'ai besoin de retrouver mes sensations. »
- « Je suis épuisée. »
- « Je donne énormément et je ne prends plus le temps de recevoir. »
Le chemin en 3 rituels
- 1Je libère le trop-plein
- 2Je me reconnecte à mon corps
- 3Je me reconnecte à mon énergie
Trois mois pour traverser ça, accompagnée.
Le parcours complet sur 3 mois, un rituel seul, ou un mini rituel d'une heure pour faire un premier pas. Vous choisissez votre créneau en ligne, et vous réglez en ligne ou sur place.
Premier pas · Post-partum
Soin unique · 2h45Un rituel à la carte
L'expérience complète, en 2h45: les 5 étapes du rituel, sur tout le corps. Choisissez celui qui vous parle aujourd'hui.
190 €le rituel
ou en 3 fois sans frais avec Klarna
- 01Je libère le trop-pleinMassage intuitif libérateur · en savoir plus
- 02Je me reconnecte à mon corpsRituel Rebozo & resserrage · en savoir plus
- 03Je me reconnecte à mon énergieSoin énergétique · en savoir plus
Réserver
Vous choisirez votre rituel à l'étape suivante.
Le plus completL'accompagnement sur 3 mois
5 soins : 3 rituels de 2h45 + 2 rendez-vous de suivi de 1h30.
690 €950 €260€ d'économie
ou en 3 fois sans frais avec Klarna, soit environ 230 € par mois.
3 rituels de 2h45
Les 3 rituels du parcours, intégrés dans votre accompagnement selon vos besoins et votre rythme.
2 rendez-vous de suivi de 1h30
Des temps pour faire le point, déposer ce que vous traversez, ajuster votre accompagnement et soutenir votre évolution.
La différence : Le mini rituel dure 1h : le massage porte sur une seule zone du corps, celle qui pèse le plus dans ce que vous traversez. Le rituel complet dure 2h45 et déroule les 5 étapes, sur tout le corps, avec plus de temps pour les émotions et l'énergétique. En 1h, le resserrage va à l'essentiel. Le rituel complet « Je me reconnecte à mon corps » (2h45) déroule le Rebozo et le resserrage entiers, avec tout le rituel autour.
1. Je choisis ma formule
L'accompagnement 3 mois, un rituel à la carte ou un mini rituel.
2. Je choisis mon créneau
Les disponibilités de Jade, en direct.
3. Je règle
En ligne par carte, ou sur place le jour du rendez-vous.
Pourquoi pas simplement un soin ?
Un rituel isolé fait du bien, et parfois c'est exactement ce dont vous avez besoin. Mais ce que vous traversez ne se dénoue pas en une séance, le corps a besoin de temps et de répétition pour intégrer.
- Une parenthèse forte, mais isolée
- Vous repartez avec ce qui s'est ouvert, sans filet
- Rien entre les séances
- Chaque rendez-vous se rejoue de zéro
L'accompagnement 3 mois
- 5 séances pensées comme un seul cheminement
- Un vrai suivi : on fait le point, on ajuste, on vous conseille
- Des conseils pour continuer chez vous
- Je connais votre histoire : on avance, on ne recommence pas
950 €
En accompagnement 3 mois
690 €
260€ d'économie
Prises une par une, les 5 séances de ce parcours reviennent à 950€. En choisissant l'accompagnement sur trois mois, vous ne payez que 690 € , et vous avez en plus un vrai suivi entre les séances et des conseils.
Vous préférez commencer par un seul rituel ?
C'est possible, et c'est parfois la bonne porte d'entrée, pour me rencontrer, sentir comment je travaille, et voir ce que ça ouvre. Chaque rituel dure 2h45.
01Je libère le trop-plein
J'ai besoin de faire de la place pour ce nouveau chapitre.
Depuis la grossesse et la naissance, vous avez peut-être accumulé de la fatigue, des tensions, des émotions et des choses que vous n'avez pas eu le temps de déposer.
Votre corps a beaucoup vécu. Votre esprit aussi.
Ce soin vous offre un espace pour relâcher, décharger et laisser sortir ce qui a besoin de sortir.
Massage intuitif libérateur, plus profond et dynamique, adapté à ce que votre corps exprime. Le toucher, la respiration, les mouvements et les sons accompagnent ce qui demande à être relâché.
- « J'ai accumulé tellement de choses depuis la naissance. »
- « Je sens que j'ai besoin de vider mon sac. »
- « Mon corps est tendu et chargé. »
- « J'ai besoin de lâcher ce que je retiens. »
- « J'ai envie de pleurer, de souffler, de relâcher. »
- « J'ai besoin de laisser sortir tout ce que je n'ai pas pu déposer. »
- « J'ai envie de tourner une page. »
- « J'ai besoin de faire de la place pour cette nouvelle vie. »
- « J'ai envie de me sentir à nouveau vivante et pleine d'élan. »
La sensation recherchée
« Je laisse sortir ce qui déborde. Je relâche ce que je retiens. Je respire à nouveau et je fais de la place pour ce nouveau chapitre. »
Mes rituels en 5 étapes pour un accompagnement en profondeur. Un rituel de 2h45 pour :
1
Accueillir
Poser ses mots, ses ressentis et ce qui vous amène.
2
Lâcher prise
Ralentir, se déposer et entrer dans un espace de détente profonde.
3
Toucher
Écouter le corps et ce qu'il porte parfois en silence.
4
Ritualiser
Un geste symbolique pour ancrer ce qui a été vécu.
5
Intégrer
Un temps de douceur autour d'une infusion et d'une petite gourmandise, pour repartir apaisée.
02Je me reconnecte à mon corps
J'ai besoin de retrouver mon corps après la naissance.
Après avoir porté votre bébé pendant des mois et traversé la naissance, vous pouvez avoir la sensation que votre corps a changé et que vous ne savez plus vraiment comment l'habiter.
Ce rituel vous invite à retrouver vos sensations, votre bassin, vos appuis et cette sensation d'être à nouveau pleinement dans votre corps.
Un soin profondément contenant pour honorer votre corps après la naissance, le rassembler et lui offrir un véritable temps de récupération.
Rituel Rebozo avec resserrage du corps et du bassin, enveloppement, bercements, chaleur et temps de reconnexion corporelle.
- « Je ne reconnais plus vraiment mon corps. »
- « J'ai besoin de retrouver mes sensations. »
- « J'ai besoin de retrouver mon bassin. »
- « Mon corps a tellement donné, j'ai envie de lui redonner à mon tour. »
- « J'ai besoin de me sentir à nouveau rassemblée. »
- « Je me sens encore dispersée depuis la naissance. »
- « J'ai besoin de m'arrêter et de recevoir. »
- « J'ai envie de prendre soin de mon corps autrement. »
La sensation recherchée
« Je retrouve mon corps. Je me sens contenue, rassemblée et à nouveau pleinement présente dans mes sensations. »
Mes rituels en 5 étapes pour un accompagnement en profondeur. Un rituel de 2h45 pour :
1
Accueillir
Poser ses mots, ses ressentis et ce qui vous amène.
2
Lâcher prise
Ralentir, se déposer et entrer dans un espace de détente profonde.
3
Toucher
Écouter le corps et ce qu'il porte parfois en silence.
4
Ritualiser
Un geste symbolique pour ancrer ce qui a été vécu.
5
Intégrer
Un temps de douceur autour d'une infusion et d'une petite gourmandise, pour repartir apaisée.
03Je me reconnecte à mon énergie
J'ai besoin de retrouver de l'élan dans cette nouvelle vie.
Le post-partum peut être profondément épuisant. Vous donnez énormément, votre bébé a besoin de vous et vous pouvez avoir la sensation de fonctionner en pilote automatique.
Ce soin vous offre un espace pour ralentir, recevoir et vous ressourcer énergétiquement.
Ici, vous n'avez rien à faire. Vous venez recevoir. Un temps pour vous déposer, rééquilibrer votre énergie et retrouver progressivement plus d'espace, de vitalité et d'élan.
Soin énergétique intuitif, adapté à votre état du moment, avec les outils énergétiques qui correspondent à ce dont vous avez besoin pendant le soin.
- « Je suis épuisée. »
- « Je donne énormément et je ne prends plus le temps de recevoir. »
- « J'ai l'impression de fonctionner en pilote automatique. »
- « Je manque d'énergie depuis la naissance. »
- « J'ai besoin de souffler. »
- « J'ai besoin que quelqu'un prenne soin de moi. »
- « J'ai envie de retrouver mon élan. »
- « J'ai besoin de me sentir à nouveau vivante. »
- « J'ai besoin de me reconnecter à moi, pas seulement à mon rôle de maman. »
La sensation recherchée
« Je me sens à nouveau nourrie de l'intérieur. Je retrouve mon énergie et mon élan. »
Mes rituels en 5 étapes pour un accompagnement en profondeur. Un rituel de 2h45 pour :
1
Accueillir
Poser ses mots, ses ressentis et ce qui vous amène.
2
Lâcher prise
Ralentir, se déposer et entrer dans un espace de détente profonde.
3
Toucher
Écouter le corps et ce qu'il porte parfois en silence.
4
Ritualiser
Un geste symbolique pour ancrer ce qui a été vécu.
5
Intégrer
Un temps de douceur autour d'une infusion et d'une petite gourmandise, pour repartir apaisée.
Une approche holistique, pas médicale
Ces rituels ne remplacent pas un suivi médical, la rééducation post-partum, un suivi psychologique ou thérapeutique lorsque celui-ci est nécessaire.
Ils viennent en complément de votre parcours, comme un espace de douceur, d'écoutez, de présence et de reconnexion au corps après la naissance.
Mon intention : vous offrir un espace où vous pouvez déposer ce que vous traversez, prendre soin de votre corps et retrouver progressivement votre énergie, dans cette nouvelle vie de maman. Vous n'avez pas besoin d'être une maman parfaite. Vous avez simplement le droit de ralentir, de recevoir et de retrouver doucement votre place dans votre corps et dans cette nouvelle vie.
On en parle ensemble ?
Si vous hésitez entre l'accompagnement et un rituel seul, écrivez-moi. Je vous aide à voir ce qui vous correspond aujourd'hui.