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Le journal de Jade

Des mots sur le corps, les émotions, l'énergie, et tout ce qui traverse le chemin des femmes que j'accompagne.

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Post-partum difficile à Vedène : ce qu'on ne dit pas assez aux jeunes mères

Le trop-plein après l'accouchement n'est ni de la faiblesse ni un caprice hormonal passager : c'est un état corporel et émotionnel bien réel, qui a des explications et des façons de s'en délester. Voici ce qui se joue vraiment dans les semaines qui suivent une naissance, et comment on peut accompagner le corps à traverser ça.

22 septembre 2026Lire l'article →

Ce qui se cache sous la surface : comprendre les blocages invisibles du corps à Le Thor

Fatigue qui ne part pas, tensions qui reviennent toujours au même endroit, sensation de porter quelque chose qui ne vous appartient pas : ces blocages invisibles ont une logique, pas un mystère. Voici comment les repérer et commencer à les libérer, près de chez vous à Le Thor.

19 septembre 2026Lire →

La ménopause, un passage plus qu'une fin : ce que traverse le corps

Bouffées de chaleur, sommeil qui se dérègle, émotions qui débordent sans prévenir : la ménopause bouleverse bien plus que le cycle. Voici ce qui se joue réellement dans le corps, et comment un accompagnement corporel et émotionnel peut aider à traverser ce passage autrement.

18 septembre 2026Lire →

Fatiguée sans raison apparente : ce que le corps essaie de dire

Vous dormez, vous mangez à peu près correctement, et pourtant cette fatigue ne part pas. À Velleron comme ailleurs, elle n'est jamais vraiment sans raison.

14 septembre 2026Lire →

Pourquoi votre corps craque avant vous : le signal qu'on ignore trop souvent à Carpentras

Douleurs de dos qui reviennent, mâchoire serrée, sommeil qui ne répare plus rien : et si votre corps parlait depuis longtemps sans que personne ne l'écoute ? Voici comment la charge mentale s'inscrit dans le corps, et ce qui permet réellement de la faire redescendre.

14 septembre 2026Lire →

Offrir un accompagnement plutôt qu'un objet : le bon cadeau bien-être qui change vraiment quelque chose à Villeneuve-lès-Avignon

Un flacon de parfum s'oublie, un accompagnement se vit dans le corps pendant des semaines. Voici pourquoi un bon cadeau bien-être femme change réellement quelque chose pour une proche de Villeneuve-lès-Avignon qui traverse un moment difficile.

29 août 2026Lire →

Ce que votre corps porte sans que vous le sachiez : les mémoires transgénérationnelles expliquées simplement

Une tension qui revient toujours au même endroit, une peur que vous ne vous expliquez pas, une histoire familiale qui semble se répéter malgré vous. Voici comment les mémoires transgénérationnelles s'installent dans le corps, et ce qui peut réellement se libérer.

29 août 2026Lire →

Pourquoi j'ai mal pendant mes règles et que personne ne m'explique vraiment pourquoi

Les douleurs de règles ne sont pas juste "dans la tête" ni une fatalité à endurer en silence. Voici ce qui se passe réellement dans votre corps, et pourquoi la douleur cyclique mérite d'être écoutée plutôt que masquée.

29 août 2026Lire →

Post-partum difficile : ce qu'on ne vous dit pas avant l'accouchement

Personne ne vous a prévenue que le retour à la maison pourrait être aussi déstabilisant que l'accouchement lui-même. Voici ce qui se joue vraiment dans votre corps et vos émotions durant cette période, et comment en sortir moins seule.

29 août 2026Lire →

Trouver un massage émotionnel à Avignon : à quoi s'attendre vraiment

Vous cherchez un massage émotionnel du côté d'Avignon et vous ne savez pas trop ce qui vous attend derrière ce mot. Voici comment ça se passe concrètement, ce que ça libère dans le corps, et pourquoi le cabinet de Monteux attire des femmes de toute la région.

29 août 2026Lire →

Deuil périnatal à Cavaillon : un soutien pour traverser ce qui n'a pas de nom

Perdre un bébé avant, pendant ou juste après sa naissance laisse un vide que peu de mots savent nommer. À Cavaillon comme ailleurs, un accompagnement corporel et émotionnel existe pour traverser ce chagrin sans le taire.

29 août 2026Lire →

Périménopause : quand les changements du corps bousculent qui vous croyiez être

Cycles qui changent, sommeil qui fuit, humeur qui part dans tous les sens : la périménopause bouscule le corps autant que l'image que vous avez de vous. Voici comment comprendre ce qui se passe et le traverser sans vous sentir étrangère à vous-même.

29 août 2026Lire →